El acné capilar no es tan conocido como el acné facial, aunque es un problema que es más común de lo que parece (normalmente lo que ocurre es que no se identifica correctamente). Este tipo de acné aparece en el cuero cabelludo como pequeños granos, bultos o puntos inflamados, que pueden causar picores, molestias o dolor al tocarse la zona o peinarse.
A diferencia del acné en la cara o en zonas del cuerpo, el acné capilar aparece en zonas cubiertas de pelo, lo que hace más difícil su detección. Vamos a contarte cuáles son las principales causas del acné capilar, los tratamientos que se suelen seguir y cómo evitar que aparezcan granos en el cabello.
Índice
Causas del acné capilar
Al acné capilar también se lo conoce como foliculitis (puedes profundizar más sobre esto en nuestro artículo sobre foliculitis por Pityrosporum o acné fúngico), que es una inflamación en la estructura del folículo piloso debido a una obstrucción del poro o una infección.
Si los poros o los folículos se obstruyen con la grasa del cuero cabelludo, células muertas o residuos de productos capilares, se pueden acumular bacterias o levaduras que originan una inflamación, apareciendo esos granos o pústulas que causan molestias.
El acné capilar suele ser más común en la parte posterior de la cabeza (zona occipital) o en la parte superior del cuero cabelludo, aunque se puede extender a otras zonas si no se trata correctamente. Así, hay varias causas de que aparezcan estos granos en la cabeza, pero las más frecuentes son las siguientes:
- Exceso de sebo o grasa en el cuero cabelludo. Si las glándulas sebáceas producen más grasa de la necesaria, se puede acumular en los poros y favorecer la proliferación de bacterias. Es importante comentar que en nuestro cuero cabelludo se produce grasa de forma natural, ya que también es necesario para el desarrollo normal del cuero cabelludo, por lo que el problema surge cuando esta producción es más elevada de lo habitual.
- Acumulación de residuos de productos. El uso de champús, acondicionadores, aceites o mascarillas con fórmulas y componentes más densos pueden dejar residuos que bloquean los folículos. Esto ocurre especialmente con un uso muy habitual de productos fijadores, como ceras o gominas en el cabello.
- Falta de higiene. No lavar el cabello con la frecuencia adecuada o no enjuagarlo correctamente puede ser una de las principales causas del acné capilar.
- Humedad y sudor. En los meses de calor o el sudor en exceso si se hace ejercicio o en temporadas de clima cálido puede irritar el cuero cabelludo al mezclar el sudor con bacterias.
- Estrés y cambios hormonales. El estrés altera nuestro equilibrio hormonal, lo que puede hacer que aumente la producción de sebo, que como comentábamos, es un motivo muy frecuente de la obstrucción de los folículos pilosos.
Tratamiento del acné capilar
Antes de seguir cualquier tratamiento es muy importante recibir un diagnóstico, ya que los medicamentos tópicos o productos que se pueden utilizar dependerán de la causa del problema.
Normalmente se suelen recomendar champús medicados, como el champú con ketoconazol (que elimina el desarrollo de la levadura Malassezia, una de las causantes de la caspa o dermatitis seborreica), u otros productos capilares con ingredientes como el ácido salicílico, peróxido de benzoilo o alquitrán de hulla. Este tipo de componentes controlan el exceso de grasa para limpiar los folículos. Hay otros productos no medicados que contienen aceite de árbol de té, conocido por su propiedad antibacteriana.
En el caso de que el origen sea bacteriano o por hongos, los dermatólogos podrían recetar otros tratamientos tópicos o sistémicos para controlar la infección.
Cómo evitar la aparición de acné en el cuero cabelludo
Además del tratamiento que sea necesario en cada caso, lo ideal es prevenir el problema o evitar que se pueda repetir con una buena higiene, sobre todo si se practica ejercicio o sudamos en exceso. Te damos una serie de recomendaciones:
- Es muy importante lavar el cabello de forma regular para limpiar los posibles residuos, sudor o acumulación de grasa que pueda haber en nuestro cuero cabelludo, y así evitar la obstrucción de los folículos.
- Intenta evitar productos de aceites pesados, pomadas o champús con siliconas que puedan dejar residuos grasos en la cabeza.
- También es importante que si notas presencia de acné capilar, no toques ni rasques los granos, ya que puedes extender la infección a otros puntos del cuero cabelludo.
- Cuida también tu alimentación siguiendo una dieta equilibrada para proporcionar nutrientes que mantengan tu cabello sano y fuerte.
Nuestra última recomendación es que si tienes síntomas de dolores o molestias que permanecen durante un tiempo, acudas a un dermatólogo o especialista capilar para que evalúe tu caso y te indique el tratamiento más adecuado a tu problema.
